كل عضو في الموقع يجب
علية وضع بريده الإلكتروني بالأسفل ليصله جديد تولين
مستشفى وعيادات تولين الطبية،health،clinic،hospital،disease مستشفى وعيادات تولين الطبية toleen Hospital مستشفى تولين خاص toleen Clinic عيادات تولين الطبي.غذاء , صحه , رجيم , أعشاب طبيه فوائد الخضروات صحة الأسرة ,طب طب ,علاج الأورام ,امراض, اسنان, الأمراض الباطنية ,العلاج الطبيعي , الطب النفسي ,علاج الأورام , الأنف والأذن ,عام
08-19-2006, 10:26 PM
تولين فعال
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 304
بطاقه شخصيه للقلب
بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
ارجو ان تروقكم هده المعلومة المتواضعة يا اعز وافضل اصدقاء.
الاسم والنسب = قلب الانسان
العنوان = شارع الصدر مع الميلان قليلا الى اليد اليسرى.
المهنة = الضخ حوالي 3 الى 5 لترات من الدم في الدقيقة عن طريق التقلص والاسترخاء.
الهواية = الرقص على شكل نبضات من 60 الى 80 نبضة في الدقيقة .
الاصدقاء = الاوعية الدموية حيث من خلالها يتغدى وأي انسداد في الاوعية الدموية المحاطة به يسكت القلب ويموت .
مايحبه = الرياضة المنتظمة وبشكل تصاعدي . -الاكل المنتظم والمتنوع - الماء - الصيام..
مايكرهه = التقاعس الخمول انعدام الحركة
الجلوس بدون رياضة -الاكل المفرط - النوم المفرط
-السمنة- يكره التضييق عليه اثناء النوم على الجهة اليسرى.
يخاف من = تأثر الدورة الدموية - ضيق الشريان وانسداده - الاصابة بالسكر ي وارتفاع الكوليستيرول والدهون والسمنة - قلة التمارن الرياضية.....
لتعرف ايضا ما مدى سلامة قلبك , اقترح ان تحسب عدد دقات قلبك في الدقيقة (احسب كم عدد الدقات في 15ثانية وقم بعملية الضرب في 4 =عدد الدقات فالدقيقة) هدا العدد احتفظ به , وقم بتمارين رياضية او الجري حسب امكانياتك ثم توقف وارتح مدة دقيقتان واعد حساب الدقات في الدقيقة وانظر هل العدد هو نفس العدد الاول وانت في راحة ان كان كدلك فقلبك قوي وسليم لانه استطاع ان يعود الى حالته العادية في ظرف وجيز...وان لم يكن كدلك فهناك خلل ما ...
انشاءالله الموضوووع يعجيكم
لكم تحيااااااااااااااااتي
فراشة الربيع :32_f:
08-19-2006, 11:11 PM
#2
عضو شرف
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 0
My SMS
ياحبيبي ماتقدر تشوف المواضيع ألا لمن تسجل بالمنتدى .. ونتشرف بتسجيلك...
08-20-2006, 12:30 AM
#3
تولين فعال
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 304
My SMS
ياحبيبي ماتقدر تشوف المواضيع ألا لمن تسجل بالمنتدى .. ونتشرف بتسجيلك...
08-20-2006, 02:22 AM
#4
تولين فعال
تاريخ التسجيل: Aug 2006
الدولة: paris
المشاركات: 494
My SMS
girl
ياحبيبي ماتقدر تشوف المواضيع ألا لمن تسجل بالمنتدى .. ونتشرف بتسجيلك...
08-20-2006, 08:59 PM
#5
تولين فعال
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 304
My SMS
ياحبيبي ماتقدر تشوف المواضيع ألا لمن تسجل بالمنتدى .. ونتشرف بتسجيلك...
04-21-2007, 12:46 AM
#6
تولين نشـيط
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الدولة: italy
المشاركات: 72
My SMS
boy
ياحبيبي ماتقدر تشوف المواضيع ألا لمن تسجل بالمنتدى .. ونتشرف بتسجيلك...
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي
تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
المواضيع المتشابهه
الموضوع
كاتب الموضوع
المنتدى
مشاركات
آخر مشاركة
سجل حضورك باسم شخصيه انمي او برنامج انمي
{ روـبـے ,,
الانمي و الالعاب الالكـترونية
127
08-20-2008 08:50 AM
بطاقه شخصيه
ريموونه
فواصل وصور ترحيب لزهور تولين
12
07-17-2008 02:47 PM
كيف تصبح شخصيه جذابه
آلـفـرآشـﻬ آلـحـرﻬ
الحياة الإجتماعية,مشاكل الأسرة ،الطفل،الشباب ،الفتيات
4
04-29-2008 10:59 PM
الساعة الآن: 11:50 PM