آحلى وصفآت لتخسيس البطن من شلة الانيقات

[غـزيـل]

السسسلآم عليكم يا بنآت يآ حلوآت
كيفكم ان ششاء الله بسس ما تعانون من الكروش
اذا تعانون عندي لكم وصفات مجربه
وجابت نتيجه واتمنى انها تفيدكم

بسسسسم الله نبدا

بالوصفه الاولى :

المقآدير

قششر رمان مطحون " زنجبيل مبششور " شاي آخضر " نعنآع

الطريقة

ملعقه صغيرهـ قشر رمان ونص مكعب زنجبيل <<<< ادري تقولون كيف مكعب انا الحين اقولكم طريقه ثانيه بوسط طريقه مو سهله

تعرفون قوالب الثلج اللي تجي مع الثلاجات هذي حطي فيها الزنجبيل بعد ما تقشريه وتبشريه حطيه فيها وبعدين جمديه واذا جمد حطيه بالعبه بالفريزر
وبكذا يكون صار مكعبات فهتووو الحين نرجع حق محور وصفتنا :D

قلنا نص مكعب زنجبيل وملعقة صغيره شاي اخضر وعرقين نعناع
بعدين نسكب الماء المغلي عليها ومن ثم دعيها عششر دقائق ثم صفيها واشربيها
وباذن الله تروح كرشتك

الوصفه الثانيه :

المقادير

كمون مطحون " نص ليمونه

الطريقة

ملعقه صغير من الكمون ثم نسكب الماء المغلي عليها وبعدها نعصر النصف ليمونه
واشربيه دفئ

وفي كمان المرميه تسونها مثل الششاي بعد الاكل <<<<< اقصد بالاكل مو توست وجبن وبعدها تشربون مرميه اكله دسسمه كبسسه يعني :D محششي

وخل التفاح كمان نفسس المرميه وفي شي زيادهـ يهضم احسسن من انك بعد الاكل تشربي مششروب غازي الخل مفيد جداً


وبسسسس يا حبايبي هذا الوصفات اللي عندي ومجربينها اهلي
وانا بدوري كتبتها لكم لاني شفت نتائج من هالوصفات <<<<< مجهود شخصي :D

حوـوبي وـودي

[•{ نُوْرْ الٍوُجُوْدْ ~ !]

يعطيك ألف عافيه قلبي ع الوصفآت

ماقصرتي حبيبي

ألف شكر لك

[‏{جـنــ أنثى ـــون~!!]

هلا واللهـ ,,,,


وصفة جميلة ,,,


يعطيكـ الف عافية حبيتي ,,,


ما قصرتي والله ,,


دوووووووووم ممميزه ,,,


لا تحرمينا جديدكـ ,,,


خالص تحياتي ,,,


اسووووووووله ,,

[عسوله ksa]

تسلمين والله على الخلطات

[[R̅OU̲̅BI̲̅]]

{ غزيل }

.•.

الله يعطيكـ ألفــ ألفــ عافيه ,,

مشكوووووورهـ أختيي على الوصفات لتخسيس البطن

كالعادهـ دائما وابدا مبدعه ومتميزهـ في طرحكـ للمواضيع ,,

بانتظار جديدكـ المتألق دوما ,,

تقبليي مروري ,,

{ روبي }….

[غـزيـل]

مششكورين حبايبي على مروركم
منورين ... ما انحرم من هالطلة يارب