فوائد الرقص

[عسوله ksa]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:
:
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..
لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..
يلآآآ كل وحده ترووح ترقص ماوصيكم

[عسوله ksa]

؟؟؟؟؟؟


وين الردود

[noshakarkar]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[الواثق1]

يعطيكي العافية ما قصرتي

[rain chant]

يسلمووووووووووووو عالمعلومات
بس بصراحة انا احب ارقص بس لوحدي او مع اخواتي فحالتين فقط ومو رقص لا نطنطه وهبال لمن يكون المود خربان احط ميوزك مزعجة او لمن اكون مرررررررررررره مستانسة

[عسوله ksa]

نوشا وواثق تسلموو على الطله

رانا خخخخخخخخخ اظن المود دايم خربان هههههههههههههه

تسلمي على الهبل