الزعرور البري أو الزعرور الشائك ، بالفرنسية: Aubépine ، الاسم العلمي Cratagus Oxyacantha. من الفصيلة الوردية. ينمو الزعرور البري ابتداء من أوائل الربيع إلى أواخر الصيف في الأراضي الخصبة الرطبة والمشمسة. عرفت زراعة الزعرور البري وتناوله وفعاليته الطبية منذ الحرب العالمية الأولى خاصة عند النساء والمشاكل التي يعانين منها وخاصة الإجهاض. كما أشار علماء وأطباء عديدون منذ العصور القديمة بأن الزعرور البري هو عشب من أنواع الأعشاب المفيدة للصحة وخاصة صحة النساء. وبالتالي انتشرت زراعة الزعرور البري في مختلف البلدان.
الخصائص العلاجية للزعرور البري: نُصح بتناول الزعرور البري في العصور القديمة لخصائصه العلاجية والطبية الفعالة وما يزال العلماء وأطباء الأعشاب (المرخصون لهم) ينصحون بتناول هذا النوع من الأعشاب لخصائصه العلاجية الفعالة.
- آلام الحيض: أشارت دراسات عديدة بأن الزعرور البري يحتوي على مادة تسمى سكوبولتين (Scopoletin) التي لها فعالية للتخلص من التشنجات التي تعاني منها الفتيات والنساء خلال فترة الحيض. لذلك في معظم بلدان العالم تستعمل الفتيات والنساء الزعرور البري للتخلص من آلام الحيض والتشنجات التي يعانين منها.
- الإجهاض: منذ العصور القديمة كان يستهلك الزعرور البري لمنع الإجهاض عند النساء ولكن الجدير بالذكر هنا بأن الزعرور البري يحتوي أيضا مادة ساليسين (Salicin) التي تشبه الأسبرين (Aspirin) وبالتاي يجب على المرأة الحامل التنبه إلى كمية الزعرور البري التي تتناولها ومن الأفضل استشارة الطبيب الخاص قبل تناول هذا النوع من الأعشاب وذلك للحفاظ على صحة الحامل والجنين.
- ارتفاع الحرارة وبعض الآلام: لاحتوائه على مادة ساليسين التي تشبه تركيبة الأسبرين الكيميائية يساعد استهلاك الزعرور البري على علاج ارتفاع الحرارة وآلام الرأس والتهاب المفاصل ويخفّف آلام عديدة.
حقائق حول استهلاك الزعرور البري: للفتيات الراشدات وغير الحوامل أو المرضعات يجب استهلاك الزعرور البري بكميات مدروسة ومحددة. فإن تناول كميات كبيرة من هذا النوع من الأعشاب يؤدي إلى الإصابة بأعراض عديدة منها تلبكات في المعدة، غثيان، تقيؤ، صفير في الأذنين خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه تناول الأسبرين. كما يجب عدم تقديم الزعرور البري للأطفال والأولاد دون 16 سنة حتى وإن كانوا يعانون من الرشح أو الإنفلونزا وذلك لتفادي مشاكل ومضاعفات قد يصابون بها.
لعلاج تشنجات فترة الحيض أو ارتفاع الحرارة أو آلام الرأس وآلام أخرى يمكن تحضير شراب الزعرور البري وذلك بوضع مقدار ملعقتين صغيرتين من الزعرور البري الجاف مع كوب من لماء (250 ملليتر) وغلي هذا الخليط لمدة عشر دقائق. ثم اترك الخليط لكي يبرد ومن ثَمَّ تناول. يمكن تناول حوالي 3 أكواب من هذا الشراب يوميا. والجدير هنا بأن مذاق هذا الشراب مُرّ يمكن إضافة بعض عصير الحامض أو العسل إلى الشراب. كما يمكن تناول مقدار ملعقتين صغيرتين من الزعرور البري ثلاث مرات يوميا.
وأخيرا إذا أصيب الشخص بأعراض جانبية عند تناوله للزعرور البري يجب تقليل الكمية التي يستهلكها أو التوقف عن تناوله واستشارة الطبيب المختص. كما أن هذه الأعراض الجانبية تختلف من شخص إلى آخر لذلك قد ينصح الطبيب الشخص بتقليل تناول هذا العشب أو بعدم تناوله.(1)
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1/ المرجع : مجلة الغذاء الصحي – العدد 56 – شهر أفريل 2005 – ص38.
.jpg)
فوائد الزعرور البري
العرض العادي
