نصيحه طبيه

[همسة دلــع]

لمدمنى السجائر معلقة عسل وليمونة على غيار الريق يوميا
دمتم بخير

مشكورين عالمروووور ولا تحرمونا تواجدكم يالغالين!!!!!!!

[سامية ملاك الجزائر]

سلمت يمينك يا غالي
لا تحرمنا من جديدك
واصل تميزك معنا

[ღ شذى الحب ღ]

يا هلا و غلا بالغالي الدكتوور برهوووم

وش أقووول عن أفكااارك يا دكتووور
و ربي فكرتك رووووعة و في قمة الافااادة و يستاااهل 5 نجوووم
تسلم يمناااااك يا مبدع على الفكرة الجميلة
و لي الشرف أن أضيف هذه النصيحة لطرحك القيم هذا


يحتوي التفاح على مادة البكتين (نوع من الألياف الغذائية القابلة للذوبان) والتي تتركز في لب ثمرة التفاح وقشرته.
وبما ان البكتين مادة تساعد على خفض مستوى الكولسترول.
فقد اثبت الياحثون انه في وجود البكتين يتعطل امتصاص الكولسترول الى تيار الدم اي انه يبقى بالامعاء لحين التخلص منه.
لذلك ينصح بتناول ثمرة تفاحة كتحلية خاصة بعد أكل اللحوم والوجبات الدسمة للوقاية من خطر الكولسترول الذي يتوافر بهذه الأطعمة.
.

مشكورين عالمرووووور مدري وش اقولكم صراحهـ ابدعتو معاي

واشكركم عالمعلومات الاضافية وماقصرتو يالغالين