صباح الخير ، خواتي في المنتدى اشلونكم أتمنى تكونون بصحة وعافية
امس وحدة صديقتي عطتني طريقة باستا يم يم تري سويتها وطلعت وايد لذيذة وقلت لازم صديقاتي في مطبخ لك يجربونها تراها وايد سهلة وما تاخذ وقت.
المقادير
1 ونصف باكيت معكرونة او باستا مسلوقة ويفضل تخلطين في اشكال الباستا.
1 صلصة العلالي للبيتزا او الباستا ( حجم صغير) مع نصف كاس ماء ونتركها غلى ان تغلي على النار.
3 قشطة نستلة مع نصف كوب ماء وقليل من الملح والفلفل الأسود ونتركها غلى أن تغلي.
1 مشروم مقطع شرائح
3 كوسة مقطعة شرائح صغيرة
2 حبة فلفل حلو كبير مقطع شرائح
مقدار من البروكلي مقطع
زيتون + جبن موزريلا
5 صدور دجاج مقطعة قطع صغيرة
2 فص ثوم + حبة ماجي
رشة صويا صوص
الطريقة
ضعي قدر صغير على النار إلى أن يحمى (بدون زيت) ، أضيفي قطع الدجاج وقلبيها إلى أن يتغير لونها تقريبا 5 دقائق وكلما نشف الماء رشي عليها قليل من الماء إلى أن تري أنها لانت ثم اضيفي حبة الماجي والثوم واستمري في التقليب تقريبا 3 دقائق ثم أضيفي الكوسة والمشروم والفلفل والبروكلي والزيتون وقلبي جيدا تقريبا 3 دقائق ثم أضيفي رشة الصويا صوص والزيتون
في قدر الباستا المسلوقة أضيفي خلطة الدجاج والخضروات ثم صلصة البيتزا وصلصة القشطة ومن ثم الموزريلا
قلبي من لمدة 3 دقائق تقريبا وكليها بصحتين وعافية:bf_new: :a010:
05-26-2007, 05:03 PM
المواضيع المتشابهه
المزاج :
العرض العادي
