لماذا تنام ساقك اذا جلست عليها .....!!!

[Zanouba]

ماذا تنام ساقك اذا جلست عليها .....!!!
السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر :

هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم

عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ،

فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ،

فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما .

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك

الى ضرر بقائك على هذا الوضع!! (سبحان الله ).


كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟

اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما ،

فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما .

تحياتي

مــــــــنــــــــــــقـــــــــول

[Zanouba]

وين الردود

[الخلود]

تشكرين زنوبه على المعلومه الطبيه المفيدة
الخللللللللللللللود

[ҳҲҳ[L][A][N][A]ҳҲҳ]

السلام عليكم..

مشكوره ياقلبي على المعلووومه

الله يعطيكي العافيه

تحيااااااااااتي

[انا ومافى كلام]

شكرا على النصيحه

[موج البحر99]

معلومه جديده تشكرين

وابشري با ردود


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .